zaterdag 21 juli 2012

Dag 4 en de afsluiting

Vrijdag .. DE dag, de dag van de Via Gladiola, de dag van Cuijk.. maakt niet uit hoe je hem noemt het is hoe dan ook de laatste dag van de Nijmeegse 4daagse.

Zowaar deze dag begon met een heldere hemel, voor het eerst waren er sterren te zien.
Ik ben er van overtuigd dat op deze manier een ieder zijn eigen "ster" bij zich heeft gehad.

De start was droog, de stemming goed, vrolijke mensen, sommigen gewwon gekleed anderen in de meest vreemde creaties.
Allemaal leuk.

Na een aantal km's werd er van achter me "Linda" geroepen.  Toen ik omkeek zag ik Truus weer.
De rest van de dag hebben we dus weer samen opgelopen.

De dijk bij Overasselt is ongeveer een km of 3 (denk ik) lang en slingert zich door het landschap.
Als je de dijk afkomt en over de brug loopt zie je werkelijk overal mensen..
Begin van de dijk

Vanaf de brug voor mij heel veel mensen en achter mij nog veeeeeel meer ;-)

Deze dag loop je ook door Linden daar hebben we een soepje gegeten en daarna genoten van het leuke dorp.
Dit dorp verzint ieder jaar een nieuw thema en daar doet (bijna) iedereen iets mee aan of rond het huis.  Dit jaar was het thema kunst en de meest leuke dingen kwamen voorbij.
Spreuken, schilderijen, kunstwerken enz.

De dag van Cuijk vertelde ik al aan het begin, dat betekend dus ook feest!
De meeste straten/dorpen maken er een feest van bij doorkomst, en zo ook dus Cuijk.
1 Groot feest.. Maar Cuijk betekend ook de Pontonrug, een bijzondere ervaring om over water te kunnen lopen ;-)

Van Cuijk via Mook en Molenhoek richting Malden. In Malden komen alle afstanden samen en op het kruispunt zouden pa en ik op elkaar wachten.
Het werd dus pa die op mijn moest wachten. (We hadden een klein uur verloren aan plas- en soeppauzes,

Toen ik bij het Kruispunt in Malde kwam werd er vanuit het publiek naar me geroepen... Staat daar Cor ineens!!  Hij kon later beginnen en dat betekende dus dat hij tóch even kon komen.
Nog even een korte eet en drinkstop en toen gedrieën richting de eindstreep.

Zo'n 8 á 10 km lang genieten van heel enthousiaste mensen en heel veel muziek.
In Malden begint de straat als Via Maldiola, in Nijmegen overgaand in Via Gladiola.


Dat je deze laatste km's "gedragen" wordt klinkt misschien wel gek maar zo voelt het wel.
Al je pijntjes raken op de achtergrond door het enorme enthousiasme.

Weer een aantal bekende op deze laaste km's Ria (teamleidster van werk), Ina (buurvrouw van oude camping), tante Wil, familie en bekenden van Truus, buren van de camping
Heerlijk al die aandacht.
Bij de ere tribune even marsleider Willemstein en de burgemeester een hand gegeven.

Op de finish elkaar gefeliciteerd, afgemeld, medaille in ontvangst genomen en opgespeld gekregen


Nog even een borrel en toen weer richting de camping.
Lekker patatjes gegeten en gedouched en 's-avonds gezellig naar het feest dat op de camping werd georganiseerd ter ere van alle lopers.

Zaterdag 21 juli
Vanmorgen "uitgeslapen" tot 8 uur (achtis beter dan 3:30) .. lekker uitgebreid ontbeten,
de rommel opgruimd en koffie gedronken en toen naar huis.

Thuis weer de rommel opgeruimd, de was aan gezet, boodschappen gedaan, heerlijk bij de buren BBQ gegeten, nog even de laatste details voor Niels zijn vakantie doorgenomen, bloggie schrijven en dan zo maar weer eens snurken.


Allemaal bedankt voor het lezen/reageren.
Bedankt voor berichtjes in welke vorm dan ook..
Sowieso tot volgend jaar!!


donderdag 19 juli 2012

Dag 3.. Groesbeek en de Zevenheuvelenweg

Vandaag de fysiek zwaarste dag.. de dag van de Zevenheuvelen.
Vanmorgen begon het voor de start al nat.. en ook de start was nat.

Redelijk snel na de start werd het weer droog, tijd om de poncho op te bergen en in mn vest te lopen.
Heel voorzichtig werd het goed weer en kwam het zelfs zover dat ik zonder jas kon lopen.

Op een gegeven moment begon het weer waanzinnig te hozen en hebben we ongeveer 1,5 uur in de stromende regen gelopen!
En zo was eigenlijk de hele dag.. regen, zon, regen, zon ...
Pfff

Het lopen op zich ging goed uiteraard voel ik ook heus mn voeten wel, ik heb de nodige blaren.
Maar buurvrouw Ina heeft ze iedere avond weer keurig leeggemaakt en afgeplakt.
Van piepen wordt het niet beter en als je er naar gaat lopen ga je alleen maar meer pijn voelen.
Mijn Stelling is dus gewoon genieten van de mensen aan de kant en de pijn negeren.
Lekker doorstappen en gewoon in je tempo blijven..
Uiteraard is dit voor iedereen anders maar das mijn idee.

Voor mij zat de grootste uitdaging in de grote "pukkel"  bij Milsbeek, die brak me vorig jaar met mn zere been echt wel op!
Aan de voet van de bult nog even goed gegeten en gedronken.
Aanloop naar de "pukkel"


Dit jaar ging het voor mijn gevoel GOED, ik kon lekker tempo lopen en voor ik het goed en wel wist was ik boven
Boven!

Na deze bult gaat het richting Groesbeek.
In Groesbeek komt ook de 30 er weer bij en ga je dus met zn allen het gezellige centrum door.
Jaren hebben we er langs de kant gezeten en het is leuk om nu ook de andere kant te beleven.
Op hetzelfde plekje als waar we jaren gezeten hebben kwan ik nu een andere buurvrouw Ina van een andere camping tegen.
Door het centrum weer een klim en langzaam richting Zevenheuvelenweg.
Aan de voet van de Zevenheuvelenweg stond tante Wil weer. Vandaag even een bakkie koffie en weer door.
Op naar de camping .. daar zaten ma en de kids en vandaag ook Han en Peer met hun meiden te bikkelen in de regen.


Even hallo en dag een kort praatje en maar weer door. Nog een km of 8  naar de finish.
Verrassing!! In de bocht van een weg naar beneden, werd ik ineens geroepen door Margareth!!
Een (oud)collega die daar op haar zussen stond te wachten.

De finish weer gehaald afgemeld en op pa en buurman Arie gewacht.
Snel weer terug naar de camping zodat ik de visite nog even kon bedanken voor hun aanwezigheid.
(Bijna dapper op natte dag als deze)

Op naar de laatste dag..
Tot morgen!!

woensdag 18 juli 2012

Dag 2.. Wijchen

Vandaag begon de dag (voor de 40km) droog, de voorspellingen waren goed het zou zonnig worden bij een temperatuur van 23 graden.  Enig nadeel vandaag was evenals gister de hoge luchtvochtigheid. Gister 90% en vandaag 85%.
Doordat het echter stevig waaide merkte je er niet heel veel van.

Om 4:54  begon het wachten in de rij met een lekker bakkie cappucino.

5:15 .. Ja hoor, langzaam aan begon men te schuifelen.
Na ongeveer een kwartier kwam ik naast een gezellige mevrouw uit Hoek van Holland te lopen .. Truus.
Truus en ik hebben uiteindelijk de rest van de dag samen opgelopen. Erg gezellig, samen gekletst gelachen, gezwaaid en gezongen.

Bakkie koffie gedronken bij de NS, koppie soep bij de SDS/tante Wil, appeltje in Wijchen, bakkie koffie bij vrienden van Truus.



Toen we door Beuningen liepen werden we ineens geroepen vanaf de andere kant van de weg.
Als verrassing zaten ma en de kids daar ineens. Ze hadden gezegd niet te zullen komen des te leuker was het.




Er was een hoop gezelligheid onderweg maar er waren ook zat "dooie" stukken.
Deze dag is over het algemeen wat zwaarder dan bv morgen de Zevenheuvelenweg.
Vandaag is mentaal heel pittig, we hebben dan ook best wel een aantal mensen gezien die een peptalk nodig hadden.  Morgen is misschien fysiek wat zwaarder omdat er klimmen en dalen in zit.

In de Hertogstraat in Nijmegen was het zoals gewoonlijk 1 groot feest. Op het grote podium stond Erik Hulzebosch te zingen. Leuk en goed voor de sfeer.

Na het afmelden (3 kwartier later dan gister) eerst geprobeerd wederom mijn late voor een vroege start te ruilen en daarna nog even wat gedronken en gekletst met Maarten Vermeulen uit Kerkehout op de Wedren. Toen heb ik pa en overbuurman Arie opgewacht

Gedrieën naar hun afmeldpunt en daarna naar de kroeg. Even een verdiende borrel en toen naar de auto.
Op de camping weer opgewacht door ma en de kids met een heerlijk voetenbadje.
Even de "schade" aan de voeten bekijken en lekker een kom noedels eten.
Zo douchen, eten, bakkie en weer lekker vroeg snurken

dinsdag 17 juli 2012

Dag 1.. Dag van Elst

Om half 4 ging de wekker, maar ik was al eerder wakker na een onrustige nacht.. je zou je tenslotte eens kunnen verslapen ;-)
Dus al een paar x wakker geweest, meteen even luisteren of het regende.. En helaas was dit meeste keren het geval.
Maar goed.. toen de wekker ging, aankleden, even de start van de 50 live op internet kijken, koffie drinken en op naar de start.

Auto op 10 minuten lopen van de start geparkeerd, en er heen gelopen.
Netjes achteraan aangesloten, het was nog niet heel druk, maar dat veranderde toch al snel.
Tijdens het wachten toch even mn poncho aangetrokken (gaat stilstaand makkelijker dan lopend) want er viel toch ietwat vocht.

Na de eerste paar 100m heb ik hem echter weer uitgetrokken en definitief (voor vandaag) weggeborgen.
Net over de Waalbrug heb ik ook mijn jas uitgedaan. De rest van de dag lekker jasloos gelopen.


                                                           De waalbrug .. nu lopend

Onderweg was toch wel een hoop gezelligheid en sfeer ondanks de slechte weersvoorspellingen.
Gezellige mensen, lekkere muziek en af en toe kwam toch heel voorzichtig het zonnetje.


Om 9:15 heb ik in Elst mijn lunchpauze gehad.. lekker een koppie soep en mn krentebolletjes bij de SDS, waar mn tante Wil in de verzorging zit.  Wel bizar om op dat tijdstip al aan de soep te zitten, maar ik was tenslotte al 4 uur onderweg.

Ik ben alleen gestart en heb ook wel stukken alleen gelopen, maar het "voordeel" van alleen lopen is dat je regelmatig een praatje met anderen hebt.

Na de rust bij de KNBLO was het nog 13km volgens het bordje op de poort
Het grappige was dat een km (of 2) verderop er een bord van de organisatie stond met weer "Vanaf hier nog 13km"  Even een domper, maar ach.

In Oosterhout stond Cor langs de weg. LEUK!
Door Oosterhout heen de dijk op... stukje lopen en bij het waterpunt daar stond Cor wéér.
Even verderop het laatste bord "Nog 4 km"
Hmmm Prettig om te weten .. Nog 1x de Waalbrug over en op naar de finish.


Om 12:48 ben ik gefinished.. terug naar de auto gelopen en op naar de camping.
Wat gedronken met Cor en de kids terwijl ma een bakje pasta maakte. Lekker onderhand met mn pootjes in een bak water.
Ondertussen kwam pa ook terug.. ook hij had samen met de buurman goed gelopen.
Nu even een blogje schrijven, douchen, eten,voeten laten verzorgen, nog een bakkie en dan lekker snurken.
Morgen weer de wekker om 3:30!!

Tot morgen!!

maandag 16 juli 2012

Aanloop naar de 4daagse

Het is inmiddels maandag 16 juli.
Eind van de middag en het regent (alweer) pijpestelen.
Ik zal even de afgelopen dagen samenvatten, want het is er nog niet van gekomen om eerder iets te schrijven.
Gelukkig heeft mijn moeder ook de laptop mee, anders hadden jullie nl helemaal niks kunnen lezen, want op een of andere duistere manier is de mijne er van de ene op de andere mee opgehouden.

Zaterdag 14 juli hebben we eerst Ilse die van kamp terugkwam opgehaald, zijn nog even bij Cor langs gereden om gedag te zeggen en de vuile was achter te later ;-) en zijn toen naar de camping gereden.
Bij het zien van de Waalbrug kwamen echt de kriebels.

Op de camping aangekomen hadden pa en ma al gezorgd dat de caravan klaar stond.
We hebben lekker gegeten en een gezellige avond gehad.
De kids zijn meteen bij oma in de caravan gaan slapen en mn pa en ik in de andere... Wij wilden namelijk zondagochtend naar de 4daagse mis, terwijl ma en de kids lekker konden uitslapen.

Zondag 15 juli
Voor pa en mij liep de wekker om half 7 af, wil je een beetje droog kunnen staan terwijl je wacht tot om 9 uur de kerk opengaat.
Het was weer een indrukwekkende viering, soort van gezellig ook wel.. een dominee en een pastoor die van een grapje hielden tussendoor en daarmee dus ook de 1000 mensen niet alleen massaal aan het zingen, maar ook aan het lachen kregen.


Na de kerk hebben we de inmiddels jarenlange traditie, van koffie en appeltaart, verbroken omdat we dat later met ma en de kids erbij wilden doen.
In eerste instantie hadden we zaterdag besloten dat we maandag zouden gaan aanmelden, maar omdat het gister goed weer was besloten we de plannen te wijzigen.

We zijn dus ma en de kids gaan halen en toen eerst maar aan wezen melden.
Tijdens het wachten werd het zelfs zo mooi dat jassen uit konden.
Meer mensen met hetzelfde plan

Maar gelukkig was mijn rij niet zo lang


Jammer de "late" start

Even wachten, ruilen met iemand en YES! vroege start!!


Pa staat met zijn fans ondertussen nog steeds in de rij

Ja hoor!! Ook hij kan niet meer terug ;-)

Daarna nog even gezellig de stad door gehobbeld, churros gegeten, riemen, armbandjes en een pet gekochten. Nog even bij andere campings gegeken en daar oude (4daagse)kennissen van pa en ma opgezocht weer lekker terug naar de camping.
Gegeten, gekletst en weer naar bed.

Vandaag Maandag 16 juli... Heerlijk uitgebreid ontbeten.. voorlopig de laatste x ;-)


Heerlijk uitgebreid met harde versgebakken broodjes, croissantjes, gekookt eitje, glaasje jus d'orange.. Hoor je iemand klagen???  NEE!  Lekker!!


Daarna met pa even wat boodschappen gedaan. "Thuis" nog even koffie en toen pa naar de vergadering van de Gouden Kruisdragers gebracht.
Toen met de kids weer even de stad in terwijl ma thuis bleef om de boel op te ruimen en de was te doen.
Op jacht naar een oplossing voor de laptop.. Helaas, de winkels hier konden ook geen oplossing bieden. Daarna een frietje gegeten en opa opgehaald bij de "Vereniging", hij was na de vergadering door gegaan naar de "kennismakingsborrel" van de KRO.

Naar de camping terug, kids met opa en oma aan de Rummikub terwijl ik mijn verhaaltje schrijf.
Zo eerst lekker eten, koffie met appelgebak, voetjes laten afplakken door buurvrouw Ina.. krentenbollen voor morgen smeren, tasje klaarmaken, kleren klaarleggen en dan optijd snurken.
Om 3:30 gaat de wekker tenslotte.
TOT MORGEN!! Duimen jullie voor (een zo droog mogelijke) dag?








 

maandag 28 mei 2012

Dag 3 - laatste dag, 3daagse van Breda

Vandaag de laatste dag.
Al bij de eerste stappen begon het aftellen. 70 van de 100 km hadden we tenslotte al in de benen.
Vandaag dus de laatste 30.

We mochten om 8:15 van start.
Wederom een erg warme dag, maar gelukkig weer iets meer schaduw, wind en bos dan gister.
De eerste rust al op een km of 6, vrij vroeg.. maar doorlopen tot te 2e op 15km was voor mij geen optie.
Een korte pauze dan maar, bakkie thee en weer gaan.
Geweldig dat die boeren toch ieder x maar weer hun erf en schuren ter beschikking stellen zodat de organisatie daar met hun hele hebben en houwen kan neerstrijken.

Ook vandaag (bij het inschrijven en bij de posten onderweg) werd pa weer gemist door de organisatie.
Grappig dat die mensen, die toch ieder jaar weer opnieuw bij de 3daagse maar ook bij andere tochten, zoveel mensen zien.. meteen de link naar mijn vader legden als ze mij zagen.
Het was voor mij tenslotte pas de 2e x in Breda.

De 2e stop was in de Harmoniezaal in Rijsbergen, waar onverwacht ineens ma weer voor mn neus stond. Meteen daar mijn wens voor 2 gekookte eitjes na afloop maar kenbaar gemaakt, daar had ik zo'n trek in!!

Verder door graspaadjes, dorpen en bossen.
Laatse stop op ongeveer 21km.. 9 km voor het eind, best pittig!
Maar goed, lekker soepie gegeten, krentebolletjes met kaas, bidons bijgevuld en mn handdoekje weer nat gemaakt.
Wát heerlijk is dat zeg.. een nat handdoekje in je nek leggen met dat warme weer!!
Af en toe een beetje nieuw water erover uit je bidon, omdraaien en je heb weer een frisse nek.
Zo houd je je hoofd koel en met dan ook nog eens een lekker stukje muziek aan, zijn die laatst 9 km eigenlijk omgevlogen!

Afgemeld, wandelboekje af laten stempelen, nog even wat gedronken, afscheid genomen van de organisatie en mn "maatje" voor de afgelopen dagen.. en toen op naar de camping.
Verrassing!!!  Daar waren ook Jeff en Melissa met de kids.
We hebben gezellig met z'n allen geBBQd, nog even getankt in België en toen naar huis.

Kortom 3 heerlijke dagen gehad!!
Ma (en pa)  BEDANKT voor alles!!

NIJMEGEN HERE I COME!!!

zondag 27 mei 2012

Dag 2 van de 3daagse van Breda

Vandaag dus de 2e dag dag.. 40 km op het program.
Net als gister begon de dag al warm, maar gelukkig mochten we ook vandaag weer eerder starten.
Om 8:10 kreeg ik mn eerste stempel en de route en konden we ("de belg" Maurice en ik) van start.
De langste afstand vandaag.

Liepen we gister met een lekker windje een behoorlijk beboste route, vandaag was er weinig wind, erg veel open stukken.
De zon brandde behoorlijk, maar op zich was het wel te doen.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik liever op de weg loop, dan hier op de vele zand- en bospaden.. maar het is een goeie training voor Nijmegen.

Vandaag bij de 2e stop die vlakbij de camping was stonden pa en ma met Niels en Ilse ons op te wachten. Evan wat gedronken bidons gevuld met water en toen weer verder.
Vocht kwijt raken met dit weer lukt wel.. aanvullen ook wel gelukkig.

Bij de 4e stop een soepie gegeten, goed om het zout aan te vullen.
Onderweg ook regelmatig gewoon wat water in mn nek gespoten, bijna voor je een paar meter verder ben is het al weer droog

Het zijn schitterende routes, goed gepijld en beschreven en dat maakt het lopen aangenaam.
Na de 4e rust kwamen we met ons 3en te lopen. Heleen uit Breda kwam er bij en heeft het laatste stuk met ons op gelopen.
Doordat zij er behoorlijk doorheen zat en ik haar niet in de steek wilde laten, hebben we haar een beetje op sleeptouw genomen.
Daardoor kwamen we iets later binnen dan gewoon zou zijn geweest, maar goed.

Pa en ma zaten ook weer bij het start/finishpunt, er waren deze dagen al verschillende mensen geweest nl die hem gemist hadden en naar hem gevraagd hadden dus heeft hij ze even gedag gezegd.

Morgen de laatste dag.
30  km en we mogen wéér eerder van start.
Heerlijk...

Nu nog even voeten afplakken en dan lekker snurken.

Tot morgen!! x

zaterdag 26 mei 2012

Dag 1 van de 3 Daagse van Breda

Gister de start van de 3 daagse van Breda.
Bij Breda denk ik aan een stad, maar we hebben weinig stad gezien..
Het grootste deel van de route tijdens deze 3 dagen gaat door bossen en landerijen.
Gister hebben we 30 km gelopen. Bij een temp van 28 graden is dat best pittig..
Maar door de bossen en af en toe een windje was het goed te doen

Er wordt goed gepijld en de route die je meekrijgt is heel nauwkeurig.
Soms een beetje té en dan kan er dus even twijfel ontstaan.
Gelukkig liep ik op dat moment in de buurt van nog wat andere "losse" wandelaars.
Tijdens het oplossen van het misverstand kwam ik bij een Nederlandse Belg te lopen en raakten we aan de praat. We bleken hetzelfde tempo te hebben en dus hebben we de rest van de dag samen opgelopen.
Is toch gezelliger dan ieder alleen.

Het nadeel aan deze tochten is alleen dat er relatief laat gestert mag worden, voor alle dagen staat 9:00 gepland.  Gister konden we gelukkig al om 8:30 gaan lopen en toen ik bij terugkomst vroeg of het voor vandaag weer zo zou zijn, maakten ze me zelfs helemaal blij door te zeggen dat we vandaag al tussen 8:00 en 8:15 ongeveer mogen starten.

Op naar Breda dus weer voor dag 2 van 3
Vandaag 40km .. Ik ben er klaar voor!!

Tot later!!

zaterdag 19 mei 2012

Floratocht Zoetermeer

Vandaag was de Floratocht in Zoetmeer..
Mijn eerste 40 km stond op het programma.
Omdat pa al in Rijsbergen is moest ik dus in principe alleen lopen, maar hoe alleen loop je tussen een heleboel anderen?
Vanaf 7:00 kon je starten.  Het werd voor mij uiteindelijk 7:10 dat ik uit Snowworld wegliep.
Al vrij snel werd ik bijgehaald door Anneke, een gezellige vrouw uit Roelofarendsveen.
We bleken al snel een hoop raakvlakken (familie en bekenden uit Stompwijk/Roelofarendsveen) te hebben.
Met redelijk hetzelfde tempo en ondertussen volop kletsend gingen de tijd en de kilometers dus gestaag voorbij.
Door de schitterende natuur, afgewisseld met af en toe wat bebouwing, van Zoetermeer/Bleiswijk/Nootdorp/Kruisweg/Moerkapelle en geen idee waar allemaal nog meer, slingerde zich de route.

Onderweg een paar x gestopt.. Bij de eerste moest ik ff slikken, op die plek dronk ik vorig jaar nog een bakkie koffie met mijn ome Koos. Naar later zou blijken werd dit ons laatste bakkie ooit.
Vlak daarna zou hij overlijden en dus nooit meer de 4daagse lopen.  Vandaag dus even erbij stil gestaan en toen toch weer verder gelopen.
In de buurt van Moerkapelle stonden Cor en Ilse ons (na een ingewikkelde zoektocht) op te wachten met een heerlijk bakkie...

Het was schitterend weer om te lopen, ben zelfs verbrand.. Maar klagen doen we niet.
De eerste 40 zitten er dus weer op..
Volgende week de 3daagse van Breda.  Hopelijk is het dan weer zulk lekker weer.

Wordt vervolgd ;-)

donderdag 17 mei 2012

Aanloop naar Nijmegen 2012

Vanaf nu ga ik maar weer het een en ander over de voorbereiding op Nijmegen 2012 vertellen aan jullie.
Het is nog 60 dagen tot de start van mijn 2e 4Daagse.

Begin van het jaar ontstond het plan dat zowel mijn pa als ik, maar ook zoon Niels weer Nijmegen zouden gaan doen. 
Niels wilde dit jaar samen met een vriend gaan lopen, de jongens en opa zouden dan de 30 doen en ik "alleen" de 40.
In maart werd mijn vriendin door mijn pa zo enthousiast gemaakt dat ook zij zich in ging schrijven en zouden wij samen de 40 doen..
We zouden dus met z'n 5en gaan lopen was het plan.. Leuk!!

Inschrijvingen een feit, de nodige km's al in de benen,  pa, Niels en ik waren door eerdere deelnames al verzekerd van een plek.  En toen was daar het moment van de loting..
Vol spanning hoopten we allemaal dat we ook inderdaad met ons 5en zouden gaan.
Helaas!!! Zowel Hanny als Timon stonden zo hopeloos ver op de reservelijst dat deelname er dit jaar écht niet in zat.
Vet balen, en zo blijf je dan ineens met z'n 3en over. 
Maar  omdat Niels zich verheugd had op samen met Timon lopen en dat dus niet zou gaan gebeuren, haakte ook hij af!  Startbewijs "terug" gegeven en dus weer iemand anders gelukkig gemaakt.
En toen waren er nog maar 2...

Pa en ik gaan dus net als vorig jaar samen de 40km lopen.

We hebben er inmiddels alweer de nodige trainingslopen opzitten.
Afgelopen zaterdag heb ik mijn slechtste 30 km ooit gelopen.. Ik was 2 dagen goed ziek geweest en had niet tot nauwelijks gegeten, en ik moet zeggen dat heeft er behoorlijk ingehakt.
De laatste 10 km kwamen maar niet om, maaaar uiteindelijk heb ik het wel weer gered.
 Komende zaterdag staat de eerste 40km van dit jaar op het program.
Alleen want pa zit al in Brabant.  Die loopt daar zijn km's als voorbereiding op volgend weekend de 3daagse van Breda.
Daar moeten we in 3 dagen 100km lopen (30-40-30)

Vanaf vandaag is er dus weer af en toe iets te lezen..
OP NAAR NIJMEGEN  (17-20 juli)

Dag 4.. Cuijk

Laatste dag vandaag.. Om half 6 stond ik aan de start, kwartiertje wachten en toen begonnen de laatste 42,5 km! Het eerste gedeelte is ...