zaterdag 23 juli 2016

Dag 4.. Dag van Cuijk (en the day after)

De vrijdag begon voor de vroege 40ers droog, paar spettertjes af en toe maar nog niet noemenswaardig.
Ik voelde me gisterochtend niet lekker, was misselijk wakker geworden.
Wel gegeten en gewoon gestart. Mijn koffie smaakte niet en daaruit bleek dus wel dat ik niet lekker was.  Waarschijnlijk de warmte van de afgelopen dagen en toch ook het minder goed (slecht) eten tijdens het lopen.

Doordat de temperatuur een stukje lager lag dan de dagen ervoor was het wat mij betreft lekker lopen. Dus ik besloot ondanks dat ik niet lekker was zoveel mogelijk km's te maken.. om dan ook zover mogelijk te zijn, mocht het gaan regenen.
Vlak voor ik mijn eerste stop bij de NS wilde gaan houden op zo'n 12km, begon het te regenen.
Snel dus een bakkie thee besteld, een banaantje gekregen en onder de tent om te schuilen en meteen even te rusten.
Omdat het inmiddels steeds harder begon te regenen wilde er zoveel mensen schuilen dat we de stoelen in moesten klappen en allemaal moesten gaan staan.
Toen ik het idee had dat de bui het einde naderde heb ik een pocho aangetrokken en ben alvast maar gegaan.

Inderdaad na enige tijd stopte het. Lekker door gelopen en voelde me ondertussen ook iets beter worden.
De dijk op bij Overasselt .. de slingerdijk waarop je zo mooi een lang gerekt gekleurd lint van 40km wandelaars kan zien.De hele ochtend bliksemde het en af en toe waren er een paar flinke donderslagen, niet echt lekker als je op een dijk loopt.


Voordat ik de brug op ging in de rij voor de Dixies kreeg ik een buienmelding.
Toen ik de brug richting Linden op liep en de eerste petters voelde bedacht ik me geen moment en pakte mijn poncho weer.
Ik had m nog maar koud aan of de hemel brak weer open.
Er stond enorm veel wind(storm) en terwijl ik iemand hielp om zijn poncho over zijn rugzak te trekken, ben ik mijn pet verloren.
Zou ik later nog echt gaan missen.

Doordat het zo vreselijk regende viel het feest in Linden een beetje in het water.  De bewoners van het dorpje maken er altijd een heel werk van om het hele dorpje (1 grote straat meer) volgens een bepaald thema te versieren.
Er bleef weinig van "Brabant" over... alles verlepte en liep door. Zonde van de inpanningen.

Door Linden heen langs een groot recreatiegebied.  Andere jaren een punt waar ik écht door heen moest, omdat ik het een saai stuk vind.
Pas aan het begin van Beers werd het weer een beetje droog.
Ik heb even dankbaar gebruik gemaakt van een stoel langs de weg en gezellig wat met de bewoners daar gekletst.

Vanuit Beers gaat het richting Cuijk.  Als voorproefje op het grote feest in het centrum kom je eerst over een (soort van) industrieterrein waar het ook altijd feest is en er erg veel mensen langs de kant zijn
Even een stiller stukje en dan gaan we het centrum van Cuijk in.  de 50 (en dit jaar 55km)  komen erbij en het wordt 1 groot feest!Door het centrum richting de Maas.
Dankzij het leger kunnen we het water over lopen door middel van een pontonbrug.
Geweldig het feest daar altijd.

Na de pontonbrug over de kade langs de maas richting Mook.

Het werd inmiddels steeds beter weer.
Eigenlijk werd het weer gewoon behoorlijk warm.
Voor de brug had ik nog contact gehad met mijn vader, hij was inmiddels in Malden waar de 30 en 40 weer samen komen. Als hij op mij zou moeten wachten zou hij ongeveer 2 uur stil moeten gaan zitten.
Omdat hij gister redelijk kon lopen, zonder teveel last van zijn voeten, heb ik hem gezegd maar door te lopen en op zijn eigen tempo te genieten van zijn intocht.

Vanaf Cuijk zijn eigenlijk alle doorkomstplaatsen erg leuk en feestelijk.
Zo ook dus Mook en Molenhoek... Op naar Malden, in Malden nog even gezwaaid naar de oranje leeuw van "Millingen on tour"   Deze kom je echt iedere dag ergens tegen... erg leuk!

Het is nu een lange weg naar Nijmegen


Op het grote kruispunt dat niet volledig wordt afgesloten voor verkeer maar dat jaarlijks door een agent geregeld wordt, was speciaal voor de 100e 4Daagse de, inmiddels gepensioneerde, heer Walg weer ingezet.  Erg leuk om hem weer (een soort van) dansend het verkeer te zien regelen.

Op naar de Via Gladiola

Bij de Houtlaan trof ik Annemarie en Marjolein, de 2 dochters van onze wandelvriend Ben.
Zij vertelden dat hij er zo aan zou komen en dus besloot ik even te wachten om de laatste kilometers met hem samen te lopen.

We hebben bij de eretribune nog even gezwaaid naar de Koning
Afgemeld, medaille in ontvangst genomen wandelboekje af laten stempelem en toen gezellig met Ben en de meiden even een drankje gedaan.

Op de camping terug hebben we eerst onze voeten een badje gegeven een drankje gedaan, gedouched.. en toen op naar Kranenburg (Dld) om te tanken. We hebben daar ook een hapje gegeten en zijn daarna naar de feestborrel op de camping gegaan.
en zijn op zoek gegaan naar mijn pa die ons opwachtte bij de Wedren.

Na een paar gezellige uurtjes zijn we lekker onze oren gaan strekken voor een welverdiend tukkie.


Zaterdag...  the day after

We hebben een uitgebreid ontbijtje gedaan samen, de caravan opgeruimd en zijn vertrokken

Het was een heeeele zware, pittige en  intense week.
Pa heeft zijn 25e uitgelopen tijdens de 100e... ik mijn 6e

Hiermee houd mijn verhaal voor dit jaar weer op
Bedankt voor het lezen.



donderdag 21 juli 2016

Dag 3 ... De dag van Groesbeek

De dag begon niet helemaal zoals gepland.
De wekker stond op 4 uur, omdat we om 5 uur weg wilden.
Echter om 5 uur schrok ik wakker.. snel aangekleed.. wassen hoeft niet echt, want eer je een half uur aan de wandel ben loopt het zweet alweer van je rug, dus schat scheelde tijd.
Snel een krentenbol in de auto gegeten en richting start.  De gok genomen dat er vandaag geen parkeerwachten hun werk zouden doen en dus geparkeerd zonder te betalen (omdat het moeilijk instellen is dat je va 9 uur wil betalen)
Er stond nu een vrij grote rij voor me maar goed, het was niet anders.


Om even over 6 was ik dan toch ook weg. Het eerste stuk was even stram en stijf maar dat is vrij normaal, zal morgen niet anders zijn.
Toen ik eenmaal op gang was en een beetje ruimte kreeg kon ik lekker doorstappen.
Ook vandaag weer even genieten van de "Goeiemorgen man" ..fijn

Weer een stukje hetzelfde als de route van gister alleen na de plaspauze linksaf waar we gister rechtdoor gingen.
Inmiddels was de eerste ambu ook al over het parcours en daar waar wij links gingen controleerden zij een wandelaar die op een stoel zat.
Ik hoop voor meneer dat er niks ernstigs was en dat hij morgen ook weer kan starten.

Terwijl wij verder liepen zagen we in het veld links de mensen hard aan het werk om onze gladiolen voor morgen te plukken.


Het was vandaag warmer dan ze voorspeld hadden en er was ook weinig wind.
We hebben op dijken gelopen, door polders, door bossen.. zeer gevarieerd landschap dus.
Ook vandaag weer leuke mensen langs de kant (op andere stukken was het ook wel heeeel stil)
Veel mensen ook weer die op wat voor manier dan ook voor water zorgden.
Wat ook altijd een mooi initiatief is, is een familie in Mook. Zij stellen ieder jaar weer hun tuin beschikbaar voor wandelaars.. grote partytenten zorgen heerlijk voor schaduw, er is koffie, thee, limonade, bouillon, komkommers, fruit enz... ze huren een toiletunit in die goed schoongehouden wordt en dat allemaal GRATIS!  Pak wat je wil en hoeveel je wil en stop evt iets in een emmertje als vrijwillige bijdrage.  SUPER BEDANKT!! Deze mensen verdienen een lintje alleen al voor hun vriendelijke en fantastische zorg!

Er zijn vandaag genoeg heuvels en een veel gestelde vraag is vaak op het parcours "hoeveel heuvels hebben we nu al gehad?"
De meesten moeten dan teleurgesteld worden.. de bewuste 7 heuvelen moeten nog komen.
Voordat je bij Milsbeek komt is er nog een plek in een bos, waar ik altijd nog even de laatste energie binnen haal.  Eten doe ik deze dagen slecht, maar drinken meer dan voldoende.

De "Pukkel" is altijd mijn grootste struikelblok, maar ook dat ging goed.
Begin

Boven

Eenmaal over gaat het richting Groesbeek.. Ik had inmiddels uit appjes van Cor begrepen dat hij met de kids.
Het centrum door lopen zoeken en uiteindelijk zaten ze daar aan de kant.
VERRASSING!!! Ma was er ook!!
Grote verrassing en tijd voor weer even een korte pauze.
Pa was er ook, dus konden we samen verder.

Op de Zevenheuvelenweg bij de KWBN nog weer even een stop, pa zijn voet brandde weer zo dat we besloten even te gaan zitten.
De zevenheuvelenweg


Groet van de camping.. LEUK!



 We kregen een toetje van Almhof uitgedeeld en hebben dat ons goed laten smaken.

Toen weer door richting Nijmegen... Nog 7,5km gaf het bord aan.
Nog een keer voor pa zn voeten gestopt en toen via de "Witte straat" naar de finish.
In de witte straat is het altijd 1 groot feest.. Alles versierd, iedereen in het wit en supergezellig!

Na de finish even naar de snackbar voor een ijsje, nog ff boodschappen gedaan,gedouched, gemasseerd, gegeten,  en zo maar weer eens snurken.

Spullen klaar zetten voor morgen en dan hopen dat we de dag weer goed doorkomen
Op naar de Via Gladiola!!





woensdag 20 juli 2016

Dag 2.. de dag van Wijchen (Roze woensdag)

Voordeel van het warme weer was dat we vandaag een half uur eerder mochten starten.
Direct achter de 50km, mochten wij vroege 40ers.
Ik had de hoop dat het fris zou zijn en dat ik dan flink wat km's kon maken voor het écht warm zou gaan worden.
"Helaas" was het bij de start om 4:30 uur al 20 graden.
De start ging door het centrum, over het universiteitsterrein.
Op een gegeven moment hoorde ik al "Goeiemorgen!"
Verbaasd en blij verrast liep ik dichterbij.. JA, daar zat hij weer!!
Gelukkig, vorig jaar waren de vooruitzichten er niet naar... Maar meneer "de Goeiemorgenman" wat was ik blij U te zien.
U hoort er zó bij!!  Iedereen die ooit de 4Daagse heeft gelopen (in elk geval in de afgelopen 27 jaar dat mijn vader gestart is)  zal weten over wie ik het heb.

Ondanks de warmte lukte het evengoed om mijn gebruikelijke eerste stop bij de NS over te slaan en om even door te trekken tot net voor Alverna.
Ik zei mijn gesprekspartner van dat moment gedag en verheugde me op een bakkie koffie.
Dat het oploskoffie was, was jammer maar toch smaakte het.

In Alverna maakte ik het voor het eerst mee sinds ik loop dat de fanfare die altijd op de brug over de weg staat, ook daadwerkelijk speelde.. Leuk!



Na Alverna krijg je bos .. best saai (omdat er weinig publiek is), maar door de schaduw dit keer zeer welkom.
Hierna ga je richting Wijchen. Dat is (zeker voor minder ervaren wandelaars) nog weleens misleidend daar je een keer of 3 Wijchen in en uit loopt.
Als je het centrum van Wijchen uitloopt kom je op een straat vol met verzorgingsposten.
Daar heb ik bij de SDS weer een lekker soepie gegeten en even van de stoet genoten.

Van daar uit richting Beuningen en Weurt
Altijd erg gezellig lopen omdat zo'n beetje van Beuningen tot Weurt 1 doorlopend feest is.

De hitte was spelbreker voor veel mensen weer, maar gelukkig werden er door de organisatie en hun partners allerhande maatregelen getroffen en extra waterpunten ingesteld.
Ook het particulier initiatief is echt fantastisch!  Overal staan mensen klaar met tuinslangen om flesjes of bidons te vullen, zijn hele installaties gebouwd waardoor je een neveldouche kon nemen, stonden grote bakken water om petten of (hand)doekjes dor te halen.

Nog zo'n prachtig initiatief... Gratis waterijsjes


Toen ik bij Nijmegen de Weurtse sluis over ging werd ik gebeld door pa.
Hij zat onder een viaduct aan het einde van het pad naar beneden, zijn voeten weer te koelen.
Van daaruit was het nog zo'n 5 km lopen.
Ik ben dus even bij hem gaan zitten en we zijn het laatste stukje weer samen opgelopen.

Het laatste stukje was voor mij erg zwaar.  Het was in de stad en langs de Waalkade té warm voor me.
Ik heb die laatste km's verschillende keren even gezeten en mn kop gekoeld. Even weer mn handdoek en pet nat maken en gewoon ff in de schaduw.
Nadeel is alleen dat als je stopt je liefst al vrij snel weer wil stoppen omdat de koelte dan zo lekker is.

Maar goed.. over de Waalkade, dan een klimmetje richting centrum.
Als je boven komt begint het feest al en dat loopt dan door de Hertogstraat en over het Faberplein.
Doorgaans is het daar 1 groot feest, maar vandaag was het een beetje lauwtjes.
Waarschijnlijk hadden ook daar de mensen last van de warmte.
Links af en dan komt de Wedren in zicht.

Ieder naar zijn eigen "hokje" om af te melden en een nieuwe startkaart te halen.
Daarna weer naar de snackbar om een welverdiend ijsje en drankje te halen.
Terug richting de auto bij Albert Heijn nog even krentenbollen gekocht voor de komende dagen en toen weer naar de camping.

Voetenbadje genomen, tukkie gedaan en gedouched, naar de masseur geweest en daarna gegeten.
Onderhand dat ik bij de massage was brak de hemel open en kwam er een gigantische bak water naar beneden.
Dat de straat heet was was daarmee meteen duidelijk want door de regen kwam er gewoon stoom af.

Foto's houden jullie tegoed.
Door het mindere weer is de internetverbinding niet goed genoeg.

Nu hopen op een lekkere nacht en morgen op naar de Zevenheuvelen.
Het is in ieder geval (voor nu) wat afgekoeld, dus hopen dat het zo blijft.

dinsdag 19 juli 2016

Dag 1.. De dag van Elst

Vandaag mochten we dan eindelijk aan de bak.
Zó en hard aan de bak ook!

De voorspellingen waren dat het vandaag rond de 29 graden zou worden, het zou een goede voorbereiding worden op de dag van morgen dis nóg heter gaat zijn.

Maar goed, terug naar vandaag.
Wachten voor de start

Los

Om 6 uur werd het startschot gelost door oud marsleider Jansen.
Keurig op tijd vertrokken.. door de aanmoedigende (en vooral dronken) studenten, baanden we ons een weg richting de Waalbrug.

De eerste keer vandaag gingen we hem over en toen kon je al voelen dat het warm zou worden vandaag.
Het eerste stuk ging goed, daardoor besloot ik na ongeveer 2 uur lopen mijn stop bij de NS zo kort mogelijk te houden.
Zover mogelijk doorlopen op het moment dat ik me nog goed voelde was mijn insteek.
Dat lukte aardig.

Na de eerste stop bij de NS en een korte plaspauze bij een Dixieplaza in 1 ruk door naar Elst.
De warmte was inmiddels duidelijk voelbaar.
Door de winkelstraat van Elst heen staat al jaren mijn tante Wil met de SDS.
Daar eet ik standaard een soepie.Terwijl ik met mn soepie een plekje in de schaduw zocht hoorde ik ineens mijn naam roepen.

Zat pa daar dus ook al!
Hij was een goed uur later gestart dan ik op de 30km.
Nadat we onze rust genomen hadden zijn we samen verder gegaan. Ik was inmiddels op de helft en pa dus bijna.

Voor het eerst in zijn wandelcarriëre was pa vandaag degene die vaker om een rust vroeg.
Hij had last van een brandende voet. Het voelde aan als het ontstaan van een blaar, maar dat is het niet geworden.

Vanuit Elst richting Valburg.. JIPPIE!! Publiek voor ons!!
Ilse was door Hanny, Peter en Lotte meegevraagd om naar ons te komen kijken.
Bij hun weer even gestopt.. lekker een koud colaatje gedronken en weer weg

Zo zijn we nog een paar x gestopt, waarbij pa even zijn schoen en sok uit kon doen en zijn voet af kon laten koelen.
Ik klaag niet, want de hitte is mijn grootste vijand dus is iedere stop welkom.
Ook hebben we graag gebruik gemaakt van al het aangeboden water (van de organisatie én van particulieren)
Bij Oosterhout de dijk op... dé dijk op weg naar Nijmegen.Ook daar nog even een stop en toen het laatste stukje
De dijk op

Dé dijk
Laatste stukje


We hebben helaas veel ambu's gezien en gehoord en dat voorspelt niet veel goeds.
Toen we om even over 3 afmeldden en daarna naar de snackbar gingen voor schaduw en een welverdiend ijsje.Terwijl we daar zaten (dan was er dus nog ruim 2 uur voor de finish zou sluiten) hoorden we al dat er 70 mensen zouden zijn afgevoerd, waarvan een stuk of 30 naar het ziekenhuis.

Op de camping gingen ook al verhalen dat mensen bij de fietsenstalling te lang moesten wachten voor ze eruit konden en als bosjes omvielen.

Enge verhalen!!  Tot nu toe (en daar zal het wel bij blijven) zijn voor morgen alleen de starttijden een half uur vervroegd en geld ook morgen weer de sluitingstijd van 17:30 ipv 17:00 uur.

Ik heb morgen een vroege start, dat betekend dat ik om 4:30 weg mag.
Pa mag om 6:45 weg.
Dus maar weer in de "koele" ochtend zoveel mogelijk km's maken en hopen dat de warmte een beetje mee gaat vallen.
Mag de wind misschien een beetje regelmatiger waaien ? :-)

Meer als voorzichtig zijn, en ons best doen kunnen we niet

P.S. Nog even over mn Vandaagse verhaal van gister

http://www.4daagse.nl/nl/vandaagse.html?highlight=WyJ2YW5kYWFnc2UiLCJtYWFuZGFnIiwidmFuZGFhZ3NlIG1hYW5kYWciXQ==

Is de link ... je hoef niet het hele filmpje te kijken. Onze paar seconden zitten helemaal aan het eind in de aftiteling ong.  Eerst pa dan anderen en dan ik (allebei een paar seconden)

Nu snel afwassen, dan een bakkie en vroeg snurken.

maandag 18 juli 2016

Maandag

Toen we vanmorgen wakker werden scheen het zonnetje al volop.
Het beloofde een mooie dag te worden, en dat is het.

Na het gebruikelijke ochtendritueel zijn we op de fiets gestapt om naar de stad te gaan.
We hadden om 10:30 afgesproken met Annemarie en Ben zodat we ons tegelijk aan konden melden en dan nog even een bakkie met elkaar konden doen.

Terwijl we op hen wachtten zijn we ook nog geinterviewd voor de officiële 4Daagse site waar iedere dag een item "Vandaagse" te zien zal zijn.
We weten niet of het uitgezonden zal worden, maar als het zo is dan staat het in elk geval morgen online (misschien vanavond laat al)
www.4daagse.nl  (rechtsboven in kan je zoeken: tik in.. Vandaagse en druk op zoeken.

Er staat nu wel een Vandaagse van maandag .. maar die is nog van 2015

Het aanmelden ging meer dan vlot, geen dikke rijen en vreselijke drukte zoals we gister hadden gezien.
Mijn polsbandje.. geen weg terug

Startkaart en voucher voor kadootje


Gegevens controleren

Pa krijgt zn armbandje

Polsen van Pa, Ben en mij


We kregen bij het aanmelden een voucher voor 2 kadootjes van de organisatie, een mooie rugzak en een mooi zilveren speldje om op het lintje van het kruisje te spelden.
De rugzak

Daarna zijn we op het Julianaplein een bakkie gaan doen.
Heerlijk onder de bomen in de schaduw.

Nog een rondje stad, even krentebollen gekocht en weer terug naar de camping.
Nu ff stukje schrijven en dan achter een hapje eten aan.


Tot mijn verrassing heb ik morgen een late start (om 6:00), dat betekend dat ik dus woensdag als het de heetste dag is een uur eerder mag starten. En dus ook een uur langer de tijd het om het meeste gelopen te hebben als het écht het heetst van de dag is.
Mijn startkaart



Na het eten de spullen klaar maken en dan vroeg plat

Op omroep Gelderland wordt  de rest van de week 24 p/d uitgezonden over de 4daagse(feesten)
Nou voor vandaag maar weer de groeten .. fijne avond en tot morgen

zondag 17 juli 2016

Zondag

Vandaag ging de wekker al vroeg (om 6 uur) je moet er tenslotte wat voor over hebben om vroeg bij de kerk te staan.
Na het koffie zetten voor bij de kerk, ontbijten, douchen enz. vertrokken we richting de stad.
Terwijl we de parkeergarage inreden wist ik ineens dat ik iets vergeten was... de koffie :-(
Nou ja dan maar weer als vanouds wachten zonder koffie.
Vlak na ons kwamen Ben en Annemarie ook aan, gelukkig waren we niet de enige die wat vergeten waren.. anders hadden we koffie zónder koek gehad ;-)
Van lieverlee werd het steeds drukker.
En waar alle gesprekken over gingen?  Hihi raad eens :-P

Na de mis, met op het eind weer een mooi (en emotioneel) 4daagse lied togen we met z'n vieren naar het plein om op een terras aan de koffie en appeltaart te gaan. Volgens de weersvoorspellingen was er kans op een buitje vandaag.
Nou die is gevallen, maar precies terwijl wij in de kerk zaten dus daar hebben we geen last van gehad.

Het was heerlijk weer!  Op het terras bedachten zowel pa als ik dat we ons inschrijfbewijs (nodig om aan te melden) waren vergeten.
Besloten werd dat dan maar morgen te doen, tegelijk met Ben.

We hebben nog een rondje door de stad gelopen
Bijzondere bomen ;-)

Stad vol muziek waaronder deze bijzondere straatartieste
, het start/finishterrein bezocht, drankje gedaan en nog wat rond gehangen, sokken gekocht, de wall of fame getekend


en uiteindelijk nog de vlaggenparade bekeken waar militairen in mee liepen, deelnemers uit diverse landen en deelnemers aan de stertochten.
Stertochten waren estafettelopen vanuit de provinciehoofdsteden.


Terug op de camping hebben we gegeten en afgewassen.
Nu nog even een bakkie en een borrel en dan een rustige avond en ook redelijk kort.
Morgen weer op tijd op om aan te melden en dan de rest van de dag uitgebreid luieren.
Voorbereiden op de zware dagen die komen gaan

zaterdag 16 juli 2016

Op de camping

Het is zaterdag ochtend 10 uur.
Na een voorlopig laatste rondje met mn hondje en het regelen van de laatste dingetjes thuis, stappen we in de auto.
Cor en Ilse brengen me naar Leidschendam, waar pa al klaar staat met een aangekoppelde caravan.

De reis verliep voorspoedig, er was weinig (door ons verwachtte) drukte, dus we konden in 1x door naar de camping.

Als je de N325 op rijd merk je meteen dat je in "4daagse gebied" l
komt.
Aan lantaarnpalen hangen grote rozetten met het embleem van de 100ste.


Dan komt de Waalbrug in zicht en gaat het "echt" worden...
"Liepen we daar alvast maar, dan waren we in elk geval gestart" waren pa zijn woorden en mijn gedachten.


Ook de caravan opzetten ging vlot.
We zijn door verschillende vaste "bewoners" aangesproken over het feit dat we samen zijn en dat ze ma dus missen.
Iedere keer dus weer vertellen, over haar val.. haar breuken en haar verblijf in het Nebo.
Iedereen hoopt dat ze spoedig weer volledig hersteld is en dat ze er volgend jaar weer bij is.


We hebben boodschappen gedaan, gegeten, zitten nu aan een borrel en gaan zo maar eens onze luiken sluiten.

Morgen vroeg dag... dan gaan onze eerste tradities van start. De kerk (en ook weer de jaarlijkse ontmoeting van lieve vrienden en een vast groepje wandelaars) met aansluitend koffie met appeltaart op het plein, een rondje stad en het aanmelden.


Truste allemaal en tot morgen

(de foto's willen weer eens niet, morgen nieuwe poging)


donderdag 14 juli 2016

De weg richting 4daagse




Weer een jaar voorbij, de tijd vliegt.
Nog 2 dagen en we gaan alweer richting de camping om te starten met de eerste tradities en gebruiken rond de 4daagse.

Dit jaar gaan pa en ik helemaal samen.

Helaas dus ook zonder de fantastische zorg van m'n moeder. 
Ma verblijft na een val met de fiets nog steeds in een revalidatiecentrum.
We gaan er samen het beste van maken.

De voorbereiding qua lopen dit jaar is veruit dramatisch te noemen.
Door allerlei omstandigheden heb ik veel te weinig gelopen. 

Het zal dus behoorlijk pittig worden, maar ik vertrouw op m'n wilskracht en ervaring.

Deze 2 dagen nog even gebruiken voor de laatste was en het pakken van de spullen.
Zaterdag vertrekken we naar Berg en Dal.

Had ik andere jaren al weken het gevoel van "Yes, bijna 4daagse" .. het leeft dit jaar wel, maar toch minder dan anders.
Pas sinds een paar dagen merk ik dat ik er meer mee bezig ben en er toch weer zin in ga krijgen.
Als we zaterdag op de camping zijn en zondag dan naar de kerk gaan (waarmee de reeks voorbereidingstradities wordt geopend) dan zal het weer vertrouwd zijn. 

Dan gaat alles weer écht leven omdat je er dan midden in zit. 

Gisteravond nog even m'n voeten laten verwennen bij de pedicure, dus die zijn er klaar voor
Mijn schoenen mét zooltjes tegen de "stekende tenen" zijn ingelopen.
Ilse mag m'n nagels weer traditiegetrouw in de 4daagse kleuren lakken 

Mijn oranje en groene veters liggen klaar
Mijn medaille ligt klaar
... Zo ook even wat positieve voorbereidingen genoemd ;-) 

Ik ga ook weer iedere dag (proberen) een stukje hier schrijven, zodat jullie mee kunnen lezen hoe een 4daagse gaat na een slechte voorbereiding ;-)

Het is natuurlijk de 100ste vierdaagse dit jaar, dat brengt een aantal nieuwe dingen mee (o.a. extra afstanden, 55 en 100km, 5.000 extra wandelaars.. dus extra drukte op het parcours) Ben benieuwd wat er nog meer voor een bijzondere dingen gaan komen.
Stiekem hoop ik op goed, maar niet te heet, weer.. dan is het voor mij beter om te lopen. 

Nou genoeg voor vandaag... tot later!


Dag 4.. Cuijk

Laatste dag vandaag.. Om half 6 stond ik aan de start, kwartiertje wachten en toen begonnen de laatste 42,5 km! Het eerste gedeelte is ...