Dag 3

Hey allemaal

Vandaag dag 3.  De, naar men zegt, zwaarste dag van de week.
We zijn vanmorgen rond 10 voor half 6 op de fiets gestapt..
Ben blij dat ik hier niet woon, heb 1 bult deze week al een paar keer geoefend voor we er vandaag voor het eggie overheen moesten ;-)

We begonnen de dag meteen al warm en na een kilometer of 10 gingen de petjes al op.
Het was meteen al duidelijk dat het een hele klamme dag zou worden.

Voordeel van vandaag was wel dat we veel door bosgebied hebben gelopen en dus relatief veel schaduw. Daarbij hadden we af en toe een beetje wind en stonden er ook heel veel mensen met sproeiers en kranen om woor verkoeling te zorgen en kans te geven je watervoorraad aan te vullen, petjes en (hand)doeken voor in de nek .

De eerste 20/25 km waren eigenlijk zo voorbij. We hebben genoeg onze rust genomen, ook kortere stops, even de voeten rust.

Ik had Han min of meer op het ergste voorbereid voor de "pukkel" bij Milsbeek.
Dan kan het tenslotte alleen maar mee vallen.
Toen we net aan de bult begonnen waren kwam ons een groep van de douane achterop .. doordat zij zingend omhoog gingen werd het voor andere wandelaars ook makkelijker.
Je kan dan proberen op je eigen tempo in hun ritme naar boven te gaan.
Dat werkte en eigenlijk viel die vandaag dus ook wel mee.
Toen door naar de stop bij de KNBLO, vlak voor we richting Groesbeek centrum gingen.
Altijd een erg gezellig dorp.

Groesbeek door krijg je dan de Zevenheuvelenweg.
Deze is lang zo erg niet als iedereen doet voorkomen.  Tenminste mits je waarschijnlijk (redelijk) blessure vrij loopt.

Mijn vader bijvoorbeeld heeft vandaag een blessure aan zijn kuit opgelopen en daardoor had hij erg veel last met het klimmen.  En als hij zegt dat hij erg veel last had, ga er dan maar vanuit dat het dan geen pretje is.
Gestopt op de voorlaatste heuvel bij mn moeder .. daarna weer verder voor de laatste 7 km.

Eigenlijk waren de laatste 4 km's vandaag het zwaarst..
Moe, moeie en hete voeten en dan zigzaggend door een aantal straten in Nijmegen.
Ken je dat??... Het eind ruiken maar er nog heel lang niet bij kunnen...

Maar goed we hebben nu 3/4 van deze tocht in the pocket.
Morgen de laatste dag.

En dan natuurlijk de beloning!!
Voor mij een 3, voor Han het felbegeerde kruisje en voor pa de 22!!

Nu spullen pakken en dan gauw snurken.